中秋、国庆双节消费提示

月饼高糖高油，不易消化，老人和孩子以及特殊人群要合理控制食用量。广大消费者应尽量选择有固定经营场所、证照齐全、管理规范的商场、超市或者规模大、信誉好的糕点专卖店进行购买，选购时要认真查看月饼包装是否规范、完整，是否有印刷清晰的厂名、厂址、生产日期和保质期、生产许可信息等，不要图方便或便宜购买街头巷尾摊贩来路不明的月饼。网购月饼时，应通过正规的第三方交易平台选购，并注意查看商家公示的食品经营许可证、营业执照等资质证明，选择信誉度高的网上商家购买，不要轻信“无糖、低脂、不添加香精、不使用色素、不含防腐剂”等宣传。

稻熟江村蟹正肥，双螯如戟挺青泥。每年中秋之时，螃蟹黄满膏肥，正是最佳的品尝时机。选购螃蟹时要注意其鲜活度，不要挑选死蟹或濒临死亡的蟹，可以把螃蟹翻过来，能迅速翻转回来的，表明活力强比较新鲜。选购好的螃蟹如不立即食用，切记不要用水刷洗，应将螃蟹平铺在冰箱的冷藏格上面，然后上面覆盖一条拧干的湿毛巾，这样能够保存比较长的时间，注意需要经常查看，如果发现螃蟹有死亡的应该立即挑出。

消化道炎症、腹泻、体质过敏者及孕妇不宜食用。死蟹不能吃，当螃蟹垂死或已死时，体内蛋白质会分解并产生有毒物质组胺，即使煮熟了，这种毒素也不易被破坏。螃蟹性凉，宜配合性温热的生姜和黄酒同食。此外，螃蟹四种东西不能吃：蟹肠存有污物，蟹胃存有腐蚀物质，蟹缌不清洁，蟹心含有一定毒素。

购买进口食品时，要关注国家有关部门的权威发布，尤其要特别留意所购食品的原产地，选购时要切实做到“三看”：一看进口预包装食品是否有中文标签。正规的进口预包装食品都有中文标签，要查看中文标签标示的内容是否齐全；二看海关出具的检验检疫证明。该证明详细记载了进口食品的名称、原产地、生产日期、品牌等信息，可向经销商索取查看；三看进口食品准入情况。登录海关总署网站查看相关食品是否获得准入，只有经评估并获得我国准许进口的特定国家地区的特定产品方可入境。

“双节”长假是外出旅游的黄金时节，外出旅游选择旅行社时，认真核实其《营业执照》和《旅行社业务经营许可证》，签订旅游合同时，谨慎查看合同内容，必要时可要求将广告、口头承诺内容写入合同，对于一些容易引发纠纷的事项要在合同中明确约定，并注意索要和留存好相关发票，谨防“低价游”、“零团费”等旅游产品，认真阅读旅游合同后再签订，谨防霸王条款;在游玩前应遵循经营单位的告知，观察指示和警示标志，听从工作人员的指示;在乘坐缆车、游乐设施等特种设备时，应系好安全带，扣好锁紧装置，设施未完全停止前，请勿上下游乐设备。如发现设备运行异常或被困，要及时拨打救援电话或报警求助，切勿盲目自救，耐心等待专业人员前来救援；选择自主出行的消费者应注意交通安全、合理规划线路等问题。

经营者在节日期间，要遵循公平、合法、诚实信用的定价原则，自觉规范自身价格行为，做到明码标价、诚信经营。不得无正当理由随意涨价，严禁收取未标明的费用。

“双节”期间，消费者在购买商品、就餐或者接受服务时，要主动索要发票、收据等消费凭证并妥善保管，一旦发生消费纠纷，消费者可先与商家协商解决，如果协商不成，请及时拨打商家所在地12345市民便民服务热线或登陆全国12315投诉举报平台进行投诉举报。